Glücklich Fotografieren – Die Achtsamkeit in der Fotografie

Artikel aktualisiert am 13.11.2019 Artikel von Peter Roskothen

Es macht mich sehr glücklich fotografieren zu dürfen. Geht es Ihnen auch so, dass die Fotografie ein Ausgleich zu Ihrem Beruf ist und Sie glücklich stimmt? Was hinter der glücklichen Fotografie steckt, möchte ich gerne in Worte fassen:

Über das Glück zu riechen, schmecken, sehen, hören, fühlen und zu fotografieren

Das Glück mit einem Lächeln die Natur zu erleben

Einfach sein – wie ein Schmetterling in der Sonne

Fotografie macht glücklich

Der Beruf ist stressig wie nie zuvor, Kunden machen Druck, möchten schnelle Ergebnisse sehen. Jetzt ist es an der Zeit für uns die Notbremse zu ziehen und uns einen Ausgleich zum Beruf zu suchen. Der Ausgleich kann das Tanzen sein, das Kochen, das Gartenglück, der Sport oder auch das Fotografieren. Die Fotografie ist ein Ausgleich, der nicht nur im Urlaub auf Reisen funktioniert, sondern auch an Abenden oder Wochenenden.

Wir Fotografen gehen heraus und erfahren das Glück sehen zu können, zu riechen, die Vögel zwitschern zu hören und unsere Sinne wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Mir persönlich bedeutet es das größte Glück (neben meiner Frau) mit der Kamera in der Natur zu sein. Dabei kann ich atmen, riechen, schmecken, hören, sehen, fühlen und fotografieren. Meine ganze Aufmerksamkeit ist gefragt, wenn ich Motive entdecke und diese auf den Sensor banne. Doch was macht diesen Moment so einzigartig?

Das Glück von Zeit und Ausgeglichenheit

Das große Glück die Zeit zu haben, ausgeglichen durch die Natur zu ziehen, erfüllt hinzufühlen und hinzusehen ist ein bewusstes Erlebnis. Wir erleben den Moment, denken an die Natur und an das Fotografieren. Wir erleben die Konzentration als Freiheit. Dabei reduzieren wir uns auf uns selbst. Die Erfrischung bringt uns zum Lächeln. Was wir erfahren, ist reine Meditation in der Fotografie. Dabei dürfen wir „einfach sein„. Wir besinnen uns auf die Natur, erleben die Landschaft, die Blätter, die Blüte, den Schnee oder den Sonnenschein mit vollem Bewusstsein.

Achtsamkeit in der Fotografie

Die Achtsamkeit in der Meditation, in der Fotografie, führt uns zur Naturverbundenheit. Wir erleben die Natur und halten diese in Bildern fest. Das bedeutet auch, dass wir diesen wunderbaren Moment des freien Atmens in unseren Fotografien festhalten. Wenn diese Verbundenheit und das bewusste Erleben zu dem Glück der Fotografie werden, dann dürfen wir wissen, was wir erleben während wir es erleben. Diese Art der Achtsamkeit kommt unserem Planeten entgegen und stellt das Wesentliche in unserem Leben zurück in den Mittelpunkt.

Wie schön, wenn wir das Herbstlaub fotografieren, uns an der Sonne laben, die durch die Blätter blitzt. Was für ein wunderbarer Moment, den wir in Bildern mit nach Hause nehmen. Wie glücklich macht es uns, wenn wir die Farbenpracht der Herbstblätter entdecken. Wenn wir den Schnee schon schmecken können oder die Frühlingsblüte uns die schönsten pinken, weißen und grünen Töne vor Augen hält.

Alle Bilder zum Artikel „Glücklich Fotografieren“ wurden mit einer Fujifilm X-T3 belichtet und mit Luminar 4 entwickelt.

Diese Liebe zur Natur spiegelt sich sofort in unseren Herzen und lässt uns lächelnd mit der Kamera durch den Tag gehen. Zu Hause teilen wir dieses Lächeln und das Glück in Form von Erlebnissen und Bildern mit unseren Liebsten.

Auf diese Art kann die Fotografie nicht nur ein großes Glück für uns sein, sondern auch die Investition in unsere Gesundheit. In diesem Moment dürfen wir ganz Mensch sein, erleben, atmen, fotografieren und lächeln. Ich bin sehr glücklich fotografieren zu dürfen und all das zu erleben. Geht es Ihnen ähnlich?

Diesen Artikel widme ich meiner Lehrerin Kira Crome mit vielem Dank!

In eigener Sache:

Glücklich fotografieren mit mir als Trainer

Wenn Sie neue Motive und Perspektiven entdecken möchten, sich im Moment des Fotografierens  finden möchten und die Fotografie so lieben wie ich, dann ist der individuelle Fotokurs mit mir als Trainer eine glückliche Schulung. Hier finden Sie alle Möglichkeiten zu einem individuellen Fotokurs in der Natur:

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© Peter Roskothen ist Profi-Fotograf, Fototrainer, Fotojournalist – Glücklich Fotografieren dürfen – Die Achtsamkeit in der Fotografie